Tantra to jeden ze sposobów na lepsze otwarcie się na świat, jest to ścieżka rozwoju, wspomagająca wykorzystanie całego swojego potencjału. Jest to praca nad swoimi emocjami, odruchami, a także nad własnym umysłem, uczuciami, myślami a także nad ciałem. Istnieją dwa rodzaje tantry – tybetańska i hinduska, choć można znaleźć więcej odmian. Tantra hinduska to tantra koncentrująca się na energii, na sile doznawania wrażeń, na emocjach. Tantra buddyjska zajmuje się bardziej tym, co specyficzne dla całej religii buddyjskiej – na doznawaniu przestrzeni i esencji obecności, która wykracza poza nasze pojmowanie. Oba te rodzaje tantry mogą posłużyć każdemu z nas, kto będzie potrafił zrobić użytek z nich za sposób na osiągniecie co najmniej lepszego samopoczucia. Samo słowo tantra oznacza ciągłość, którą odnosimy do natury naszej ludzkiej świadomości. Generalnie chodzi o to, że wszystko, co nas otacza jest jakby nami samymi, nie ma granicy między nami a wszechświatem. Jest to nie tylko zwykłe, percepcyjne postrzeganie.
Narządy płciowe damskie często są traktowane po macoszemu w porównaniu z męskimi w naszej kulturze. Zwykło się uważać, że mężczyzna ma z czego być dumny posiadając fallusa, kobieta ze swojej waginy niekoniecznie może być dumna, jest to raczej ta część ciała,która jest uznawana od zawsze za brudną, nieczystą, powodującą zawstydzenie, jako coś, o czym mówienia należy unikać. Mężczyźni nadają nawet imiona swoim narządom płciowym. Jeśli czytamy jakiekolwiek książki,w których mowa o nazwie jakiejkolwiek kobiecej waginy,spotykamy się z zatrważającą ubogością językową. Co więcej, kobiety same nie potrafią czasami powiedzieć, jak nazywa się biologicznie to, z czego składa się ich ciało -nie odróżniają pochwy od macicy, nie widzą, ile mają warg sromowych ani jak one dokładnie wyglądają. Za tym oczywiście idą takie zagrożenie, jak niebezpieczeństwo pomijania objawów przeróżnych chorób. Jeśli nie wiemy co nas boli i dlaczego, zazwyczaj to po prostu zignorujemy, a proces chorobowy może się rozwijać dalej.
Głos jest bardzo ważnym afrodyzjakiem. Niekoniecznie musisz go wykorzystywać, żeby porozmawiać, w trakcie seksu, ale możesz także wydawać inne odgłosy. Warto jednak nad nam panować. Każdy z nas zna na pewno sytuacje, kiedy ktoś z sąsiadów uprasza się usilnie od kilku miesięcy o zachowanie minimum ciszy w nocy, podczas kiedy jego sąsiad krzyczy wrzeszczy jakby uprawiało z nim seks stado orangutanów. Większość ludzi nie eksperymentuje ze swoim głosem, nie zna go i nie potrafi przewidzieć, do czego jest on zdolny, co może za jego pomocą osiągnąć, a każdy może bardzo dużo. Można to osiągnąć zmieniając ton, wydając z siebie rozmaite dźwięki, odkrywając to, co dotąd było nieodkryte. Najważniejsze w tym wszystkim jest to, żeby być prawdziwym, nie udawać niczego ani nie odgrywać sztucznych teatralnych scenek, bo to odstraszy nie tylko kobietę, ale my także będziemy później czuli się zażenowani własnymi występami. Nie warto niczego ani nikogo naśladować, bo można być po prostu śmiesznym. Warto dodatkowo pracować nad nowymi sowami, zaskoczyć partnerkę.
O seksie, jak mawiają wszelcy psychologowie, socjologie, seksuolodzy oraz terapeuci, trzeba rozmawiać otwarcie. Do lamusa podchodzą czasy, kiedy przez całe lata małżeństwo współżyje ze sobą i w ogóle na ten temat nie rozmawia, a wszystko jest tematem tabu. Ważne jest także rozmawianie w trakcie, mimo że rozmowy o tym, co jest drażliwe emocjonalnie raz o tym, że widzimy właśnie brudny dywan są bezsensowne. Jednak bardzo niewielu ludzi tak naprawdę opanowało sztukę mówienia w trakcie seksu. Jednak trening czyni mistrza. Warto odrzucić wstyd oraz zniechęcenie początkowym brakiem sukcesu. Każdy czuje się w takiej sytuacji na początku nieswojo, zwłaszcza jeśli nasza partnerka nie jest do tego przyzwyczajona. Najważniejsze, top oddać się nastrojowi chwili i niczego nie robić na siłę. Najtrudniej zapewne jest otworzenie się z tym z nowym partnerem,albo w ogóle podczas pierwszych naszych kroków na scenie erotycznej. Najważniejsze, to rozluźnić się i zająć się partnerką. Na początku warto opanować swój głos.